Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 121,54g | Eiwit: 91,93g | Kolhy: 266,83g.
Ontbijt: Kahvi, Foodin Ashwagandha, Foodin Collagen Creamer, Foodin Kaakaojauhe, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Sinuhe Aittaleipä, Rainbow Kermajuusto, K-Menu Ohuen Ohut Broilerin Fileeleike, Foodin Maca-Jauhe. Lunch: Elovena Kaurahiutale, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Omenat, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Pirkka Hasselpähkinä-Valkosuklaa, Foodin Viherjauhe Luomu, Luumut, Klementiinit, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Rainbow Hasselpähkinä-Kaakaolevite. Diner: Fazer Rusina & Hasselpähkinä Maitosuklaa . Snacks/Andere: Paprika (Punainen), Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Texmex-levite, Frankful Vegan Cheese Dip, Vaasan Iso Paahto Kaura. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|