Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 41,78g | Eiwit: 30,73g | Kolhy: 176,88g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Huletts Brown Sugar, Jungle Jungle Oats. Lunch: Truda Bigga Naks. Diner: Lentil Soup, White Rice. Snacks/Andere: Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt, Pineapple , Peaches , Truda Bigga Naks, Truda Bigga Naks. meer...
|
|
2862 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Touwtje Springen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Essie@me's Gewicht Geschiedenis
|