Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 89,47g | Eiwit: 66,77g | Kolhy: 264,13g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Sargento Natural Provolone Cheese, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Great Value Enriched Hamburger Buns. Diner: Pizza Hut Original Cheese Pizza, Pizza Hut Breadsticks, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Original Cheese Pizza. Snacks/Andere: Perkins Restaurant Ice Cream Sundae, Strawberry, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Taco Bell Mild Salsa Con Queso, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Charms Blow Pop (18g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|