Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 47,25g | Eiwit: 55,44g | Kolhy: 90,28g.
Ontbijt: Weiße Champignons (Gebraten), Milch 1,5%, Ei, Rasting Hausmacher Leberwurst, Philadelphia Balance, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn. Lunch: Sojasoße, Sonnenblumenöl, Zucchini, Zwiebeln, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eisbergsalat. Diner: Aldi Cashewkerne, Lidl Party Garnelen, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alertina1's Gewicht Geschiedenis
|