Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 79,50g | Eiwit: 74,32g | Kolhy: 272,89g.
Ontbijt: Armut, Salatalık, Domatesler, Susamlı Simit, Tahin Pekmez, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Cebel Süzme Yoğurt, Taze Fasulye Kavurması, Ispanaklı Börek. Snacks/Andere: Gün Kurusu, Fındık, Ayva, Milka Choco Moo, Kadayıf. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beautyisempty's Gewicht Geschiedenis
|