calma-jesus's Logboek, 11 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
79,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2023:
3195 kcal Vet: 89,64g | Eiwit: 209,68g | Kolhy: 368,61g.   Ontbijt: Arándanos Mirtilos, HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Picos, Hacendado Avena Crunchy Integral. Lunch: Huevo, Hacendado Queso Emmental, Pechuga de Pollo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Diner: Pechuga de Pavo, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Huevo, Lidl Helado High Protein Chocolate, Picos, Patatas Más y Mas. Snacks/Andere: Banano, Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteina Plus. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


calma-jesus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.