gianmaria-pa's Logboek, 11 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
95,1 kg Tot nu toe verloren: 22,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2023:
1658 kcal Vet: 49,76g | Eiwit: 34,36g | Kolhy: 219,27g.   Ontbijt: Favorina Dolcetti di Pan Speziato, Milk Yogurt Cremoso Bianco. Lunch: Banana, Nero d'Avola, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale Surgelati, Eurospin Gnocchi di Patate. Diner: Vino Rosso da Tavola, Uva Bianca, Gioiella Burratina, Vitasia Salsa Dolce al Peperoncino Piccante, Lidl Involtini Primavera con Verdure. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gianmaria-pa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.