Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 75,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 25,34g | Eiwit: 90,06g | Kolhy: 43,06g.
Ontbijt: حلواني اخوان لانشون, Dymatize ISO 100 Hydrolyzed, المراعي زبادي قليل الدسم. Lunch: White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Chicken Liver , Meat. Diner: Almarai Skimmed Milk, Dymatize ISO 100 Hydrolyzed. Snacks/Andere: Banana, Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlotfyA's Gewicht Geschiedenis
|