ivan22041983's Logboek, 10 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
74,3 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2023:
1989 kcal Vet: 87,82g | Eiwit: 76,54g | Kolhy: 281,86g.   Voor Ontbijt: Zacapa Rum, Ringo Vaniglia, Conad Crostatine Albicocca, Mela. Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Ristora Dolcificante, Succo di Limone, Tè (Infuso). Lunch: Findus Merluzzo con Patate, Findus Croccole Agli Spinaci, Vino Bianco (Un Calice). Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
2273 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.