Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 67,00g | Eiwit: 167,07g | Kolhy: 152,14g.
Ontbijt: Чудо Печь Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Желтая Зимняя Тыква, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Lunch: Пятерочка Картошка, Цветная Капуста. Diner: Грецкие Орехи, Говяжий Стейк (Только Постный), Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Andere: Плавыч Сыр Плавленный Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|