Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 98,76g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 212,17g.
Ontbijt: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Lunch: dalla Costa Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Talatta Filetti di Alici in Olio di Oliva con Pistacchi, Findus Croccole ai Semi, Frosta Filetti Cremosi di Merluzzo con Purè di Ceci e Zucca, Vino Bianco (Un Calice). Voor Diner: Camomilla. Diner: Mela, San Pellegrino Aranciata Amaro. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|