Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2015
|
180,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 50,99g | Eiwit: 100,79g | Kolhy: 146,02g.
Ontbijt: Boost Boost High Protein. Lunch: Jell-o Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding (Jell-O), Del Monte Whole Green Beans (Canned), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Diner: Mayonnaise, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Lettuce, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas. Snacks/Andere: Kraft Cool Whip, Blueberries, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|