Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 134,72g | Kolhy: 309,60g.
Ontbijt: Mocerino Mandorle Sgusciate, Nathura Psyllogel Fibra. Lunch: Divella Spaghetti Integrali, Orata, Zucchine, Patate Americane, Succo di Limone, Aglio. Diner: Pizza Bianca, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi. meer...
|
|
1907 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|