Räubermami's Logboek, 12 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
91,7 kg Tot nu toe verloren: 41,3 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2023:
1504 kcal Vet: 62,29g | Eiwit: 53,33g | Kolhy: 181,39g.   Ontbijt: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kölln Haferfleks, MinusL Frische Fettarme Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Patros Patros Natur , Babybel Mini Babybel. Diner: Buko Der Sahnige, Ja! Bagels mit Sesam, Patros Patros Natur . Snacks/Andere: Sondey Löffelbiskuits, Salzstangen. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Räubermami's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.