Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2015
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 77,66g | Eiwit: 100,84g | Kolhy: 169,09g.
Ontbijt: Poached Egg, Coffee. Lunch: Montana's Cookhouse Side Ribs & Wings, Kale, Sweet Red Peppers, President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Cucumber (with Peel), Kraft Classic Herb Salad Dressing, Nordica 2% Cottage Cheese. Diner: Sweet and Sour Sauce, President's Choice Stir-Fry Vegetables, Firm Silken Tofu, Rice Noodles (Cooked). Snacks/Andere: President's Choice Blue Menu Omega-3 Granola Cereal, Danone Creamy Yogurt, Kraft Amooza Cheese Twists. meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|