Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 62,68g | Kolhy: 134,88g.
Ontbijt: Susu, ABC Saus Sambal , Telur, Galantin. Lunch: Mayones, Akumo Chicken Nugget, Gandum Tortilla. Diner: Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: ABC Saus Sambal , AMH Jahe Merah, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur. meer...
|
|
1429 kcal
|
Activiteit:
jalan - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titariddle's Gewicht Geschiedenis
|