Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 63,31g | Kolhy: 154,79g.
Ontbijt: التفاح, شاي الاعشاب (بخلاف البابونج,مخمر), زعتر زعتر , ًلبنه تركيه president لبنه, لوزين توست بر . Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج, الأرز المقلي. Diner: خبز, بيضة, فاصوليا ببندورة. Snacks/Andere: تويكس شوكولاته , كواليتي ايس كريم فانيلا. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
um.suhail's Gewicht Geschiedenis
|