Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 73,50g | Eiwit: 112,36g | Kolhy: 93,62g.
Ontbijt: Welless Barretta Arachidi e Cioccolato, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Caffè Espresso. Lunch: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Finocchio Crudo, Eurospin Macinato Ragu Bovino Adulto. Diner: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Mambo Kids Nacho Cheese, Penny Market Patatine Nuvoletta, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Dal Salumiere Speck Affettato , Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mandarino. meer...
|
|
2406 kcal
|
Activiteit:
palestra - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|