Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2722 kcal
|
Vet: 137,68g | Eiwit: 132,65g | Kolhy: 249,80g.
Ontbijt: Желтый Сладкий Перец, Морковь, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Italiani Панини с Ветчиной и Сыром , Роллы Филадельфия. Diner: Готово! Падтай с Креветками. Snacks/Andere: Протеиновый Батончик (LOW CARB), Арбуз, Bonduelle Огурцы Маринованные, Хлеб Зерновой, Хамон Серрано, Зеленый Листовой Салат, Сливочный Сыр, Помидоры, Paul Круассан Классический, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья, Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4382237's Gewicht Geschiedenis
|