Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 83,40g | Eiwit: 85,80g | Kolhy: 189,65g.
Diner: Iceland Thin & Crispy Four Cheese Pizza, Tesco Finest Rosemary Roasted Parmentier Potatoes, Iceland BBQ Chicken Wings. Snacks/Andere: Aldi Milk Chocolate Digestives, Tesco Milk Chocolate Malted Milk Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
I gave up smoking on Friday after 45+ years, trying really hard not to pick at snacks.
13 nov 23 door lid: Jolitt
|
Here for you. Tough time of year to give up. Keep up the good work
13 nov 23 door lid: Tracey123sugars
|
13 nov 23 door lid: Jolitt
|
Wow! That’s incredible! Well done on giving up 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
14 nov 23 door lid: suma-ya-c
|
14 nov 23 door lid: Chessnut64
|
14 nov 23 door lid: Jolitt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jolitt's Gewicht Geschiedenis
|