Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
139,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 59,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 83,80g | Eiwit: 72,49g | Kolhy: 111,41g.
Lunch: Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , SPAR Lean Bacon, Clover Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese, Tomatoes, Stork Country Spread Medium Fat, Sunbake White Bread. Diner: Boerewors, coleslaw, Braai broodjie. Snacks/Andere: Brandy and coke zero, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lientjie101's Gewicht Geschiedenis
|