Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 42,24g | Eiwit: 77,13g | Kolhy: 72,01g.
Lunch: Muscle First Whey Protein Isolate, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Alfamart Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, SuperIndo Dada Ayam. Snacks/Andere: Honeydew Melon, Soyjoy Almond & Chocolate, Garuda Kacang Telur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naaaaady's Gewicht Geschiedenis
|