Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 13,63g | Eiwit: 67,80g | Kolhy: 124,36g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
squat push up prank - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oliffea's Gewicht Geschiedenis
|