Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 103,80g | Eiwit: 122,57g | Kolhy: 190,26g.
Ontbijt: Quaker Avena Instantánea sin Azúcar Sabor Miel con Almendras. Lunch: Caldo Tlalpeño, Chili's Club Sandwich de Pollo Cajun. Diner: Pozole, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. Snacks/Andere: Crema de Cacahuate, Manzana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alan Fernandez's Gewicht Geschiedenis
|