mgarciaencabo's Logboek, 14 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
104,1 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2023:
1769 kcal Vet: 70,22g | Eiwit: 95,78g | Kolhy: 200,47g.   Ontbijt: Aldi Crema de Cacahuete Crunchy, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Chuletas de Sajonia, Puré de Calabaza. Diner: Berenjena, Granada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Hacendado Anacardo Natural, Caqui, Plátano. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mgarciaencabo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.