Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
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73,7 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1969 kcal
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Vet: 71,08g | Eiwit: 120,81g | Kolhy: 202,30g.
Ontbijt: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Mercadona Natillas Proteicas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guacamole, Hacendado Mejillones en Escabeche, Mercadona Atún Natural, Cebollas, Tomates, Pasta Fresca (Cocida). Diner: Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Pan Rustico Natural. Snacks/Andere: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Banano, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Entera, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. meer...
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Gewichtstoename van 5,6 kg per week
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terbet's Gewicht Geschiedenis
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