Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 71,73g | Eiwit: 55,19g | Kolhy: 138,26g.
Ontbijt: Реж Хлеб Кекс Уфимский, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. Diner: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Vita Хлебцы Гречневые, ЕЖК Майонез Провансаль, Банановые Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Andere: Оладьи на Кефире, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Черкашин Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eurolady's Gewicht Geschiedenis
|