Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 103,55g | Kolhy: 114,94g.
Ontbijt: Gekochtes Eiweiß, Gurke (Geschält), Milbona Gouda Jung Gerieben, ORO di Parma Tomaten Stückig, King's Crown Champignons, Dulano Geflügel-Salami, Hofgut Geflügel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Buttertoast. Lunch: Zott Monte Snack (29g), Brokkoli, King's Crown Sonnenmais, Nissin Cup Noodles Teriyaki, Olivenöl, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Hähnchenbrustfilet. Diner: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Hofgut Geflügel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Spiegelei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Snacks/Andere: Delicia Müsli Riegel Schoko. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Funda301's Gewicht Geschiedenis
|