Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 113,07g | Eiwit: 65,35g | Kolhy: 209,56g.
Voor Ontbijt: Acquaroma Limone e Zenzero , Ginseng Macchiato , Caffè (Espresso). Ontbijt: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan. Voor Lunch: Montenegro Jack Daniel’S, Clementine, Parmareggio Parmareggio Snack, Caffè Marocchino, Parmareggio Parmareggio Snack, Pesoforma Crackers Mediterraneo, Clementine. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Olio di Oliva (Calorie.It), Findus Tagliatelle ai Funghi. Voor Diner: Acquaroma Limone e Zenzero . Diner: Acquaroma Limone e Zenzero , Vitasnella Le Linfe con Aloe Vera. Na Diner: Vitasnella Drenante. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|