Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2015
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 193,06g | Kolhy: 149,41g.
Ontbijt: Roast Beef, Aymore Biscoito Maizena, Forno de Minas Pão de queijo coquetel, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Camil Feijao Camil Cozido, Arroz Branco Cozido. Lunch: Empada de frango, Soja Proteina texturizada de soja. Diner: Garoto Cacau Em Po, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Cooked Okra, Zumbi Farinha de mandioca, Genérica Patinho Bovino, cozido. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|