Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 70,48g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 160,15g.
Ontbijt: Nestle Кит Кат (34г). Lunch: Теремок Булочка, Голубцы, Гречка Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Diner: Махеевъ Кетчуп Чили, Каша Пшенная на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Милка Печенье с Шоколадом . Snacks/Andere: Гранат. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruzanna1111's Gewicht Geschiedenis
|