AlyonushkaAlyonka's Logboek, 15 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
52,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2023:
2438 kcal Vet: 63,05g | Eiwit: 84,28g | Kolhy: 386,49g.   Ontbijt: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Растительное Масло Канолы, Дома Куриный Бульон из Грудки, Капуста, Картошка Вареная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ашан Сухари из Хлеба, Спецзаказ Тунец Натуральный. Diner: Milky Way Шоколадный Батончик, Махеевъ Джем Черничный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Белый Хлеб, Ашан Цукаты , Помело, Растительное Масло Канолы, Лента Язь, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Pancho Попкорн Двойная Карамель, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AlyonushkaAlyonka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.