|
Медленно, но вес уменьшается. Лучше пусть он медленно падает, чем стоит неделями.
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 32,79g | Eiwit: 53,51g | Kolhy: 83,60g.
Ontbijt: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Свежая Марка Творожный Сыр, Каравай Хлеб Столичный. Lunch: Сушки, Грецкие Орехи, Супь Кабачок , Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Фарш Индейки (Приготовленный). Diner: Лента Хурма Свечка, Гуляш из Свинины, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|