Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3052 kcal
|
Vet: 118,82g | Eiwit: 95,97g | Kolhy: 310,28g.
Ontbijt: Джемы и Варенья, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Конфета, Фаворит Хлеб Заварной, Суп&Go Суп-Пюре Овощной. Diner: Халва, Белая Береза Мороженое Плодово-Ягодное, ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Zatecky Gus Пиво Светлое, Yami Yami Ролл Филадельфия. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Фаворит Хлеб Заварной, Hochland Фетакса, Грабли Запеканка из Тыквы с Рикоттой, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lyudmila.alyshta's Gewicht Geschiedenis
|