|
ОГ - 111
ОпГ - 97
ОТ - 96
ОЖ - 112
ОБ - 114
ОН - 66
ОР - 40
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 114,46g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 87,79g.
Ontbijt: Активиа Йогурт Чернослив, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Окей Индейка Запеченная с Ананасом, Стручковая Фасоль с Яйцом. Diner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, 3 Fish Горбуша Кусочки , Авокадо Авокадо, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|