Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 58,82g | Eiwit: 57,38g | Kolhy: 147,78g.
Ontbijt: Фрукты Груша, Грецкие Орехи, Яблоко, Пекинская Капуста, Омлет с Молоком, Перловка Отварная, Агромол Молоко 2,5%. Lunch: Бисквит Шоколад Бисквит Коктейль Шоколадный, Банан, Квашеная Капуста, Агромол Сметана 15%, Сыр Рикотта, Макароны Отварные, MLEKOVITA Brie, Marinero Тунець У Власному Соку. meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozlibudu's Gewicht Geschiedenis
|