Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 74,18g | Kolhy: 140,37g.
Ontbijt: Appel Hering Tomate-Mozzarella, Fresubin Energy Drink. Lunch: Sabita Garam Masala Paste , Alnatura Rote Linsen, Olivenöl, Kurkuma, Zitrone, Karotten, Lauch. Diner: Tomaten, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Salzgurken, Emmentaler, Weißkohl, Lidl Hamburger Vom Rind. Snacks/Andere: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robal7's Gewicht Geschiedenis
|