Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 67,78g | Eiwit: 93,23g | Kolhy: 136,34g.
Ontbijt: Panco Pão de Forma Premium, Ovo Frito sem Gordura, Melão. Lunch: Chokito Chokito (32g), Salada de Maionese, Farofa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Seara Linguiça de Pernil, Contra-filé Grelhado. Diner: Itambé Mussarela Fatiada, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tomates Cereja. Snacks/Andere: Feliz Uva Passa Preta, Natural Life Granola Tradicional, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tabela Taco Queijo Minas Meia Cura, Casa do Pão Broa de Fubá. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elaine_41's Gewicht Geschiedenis
|