Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 62,26g | Eiwit: 225,02g | Kolhy: 70,39g.
Ontbijt: Banane, Ei, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Ehrmann High Protein Pudding, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Thunfisch in Öl (Konserviert). meer...
|
|
3857 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|