Ellallaalaa's Logboek, 16 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
65,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2023:
2198 kcal Vet: 61,10g | Eiwit: 99,56g | Kolhy: 320,35g.   Ontbijt: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Strawberries, Rainbow Hunaja, Vita D'or Peanut Butter, Pirkka Pensasmustikka, Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. Lunch: Green Choice Kimchi, Asian spicy beef, Spice Up! Chili & Valkosipuli Kastike, White Rice (Short-Grain, Cooked), Yutaka Japanese Rice Vinegar, Cucumber. Snacks/Andere: Freshona Pineapple Chunks, Honey , Pineapple, Kiwi Fruit, Mango, Pear, Gala Apples, Pirkka Avokado, Milbona Cottage Cheese 0.8%, Myllykivi Täysjyväruis Näkkäri, Kokkikartano Täyteläinen Tomaatti-Jauhelihakeitto, Milbona Cottage Cheese 0.8%. meer...
2779 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellallaalaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.