Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 135,58g | Kolhy: 70,17g.
Lunch: Feijão Preto Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Peito de Frango Cru. Diner: Tomates, Ovo. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite UHT Desnatado , Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
speed14's Gewicht Geschiedenis
|