Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 28,86g | Eiwit: 43,56g | Kolhy: 97,92g.
Ontbijt: Pilão Café, Regina Queijo tipo Estepe, Pão Francês, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Arroz Branco (Cozido), Caponata, Contra-filé Grelhado. Na Lunch: Café com Açúcar. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Iogurte Integral com Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artemisah's Gewicht Geschiedenis
|