Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 42,12g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 132,42g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Maratá Cuscuz Cozido, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Na Lunch: Kim Pao de Forma, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Andere: Bombom de Uva. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artemisah's Gewicht Geschiedenis
|