Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 86,76g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 51,13g.
Ontbijt: President's Choice Lactose Free Cottage Cheese, Smoked Salmon, Olive Oil, Egg, Avocados, President's Choice Gouda Cheese. Lunch: Bob's Red Mill Chia Seed 13g, Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained) , Selection White Rice, President's Choice Gouda Cheese. Diner: Salmon, President's Choice Gouda Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|