Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 94,61g | Kolhy: 191,23g.
Ontbijt: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Ruispala Ohut Herkku, Valio Juusto 5%, Vähärasvaisempi. Lunch: Valio Kermainen Currykastike, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Mama Riisinuudeli. Diner: Felix Tomaattiketchup, Pirkka Salaattijuusto Valkosipuli-Persilja, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko. Snacks/Andere: Valio Juusto 5%, Sokeri, Oululainen Hapankorppu, Oivariini Oivariini, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Koskikylän Riisipuuro, Crownfield Crunchy Strawberry & Yoghurt Muesli, Pirkka Päärynä, Puls Nutrition Vanilla Whey Protein Powder, Milbona Greek Style Yogurt 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maaritsorrela's Gewicht Geschiedenis
|