Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 18,71g | Eiwit: 42,76g | Kolhy: 80,71g.
Ontbijt: Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%. Lunch: Помидоры, Котлета Рыбная, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|