Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 100,21g | Eiwit: 174,40g | Kolhy: 126,21g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Гречка, Яйцо (Целое). Diner: Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Гречка, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Миндаль Миндаль Жареный, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Вологодское Льняное Масло , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mikhailov Alexandr's Gewicht Geschiedenis
|