Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 69,53g | Eiwit: 148,64g | Kolhy: 201,20g.
Ontbijt: Huevo Cocido, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Lunch: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Gallos sin Cabeza , Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Borraja, Patatas Cocidas. Diner: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Pan Blanco. Snacks/Andere: Hacendado Nachos, Hacendado Guacamole, Alesto Higos Secos, Hacendado Gelatina + Proteínas, Regaliz, Manzana, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|