Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
538 kcal
|
Vet: 18,00g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 32,12g.
Ontbijt: Kroger Eggs (Large), Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Lunch: Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese. Diner: Equate Sugar Free Fiber Powder, El Viajero Bio Salud Strawberry. Snacks/Andere: Muscle Milk Zero, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), MiraLAX Miralax, Gerber Veggie Power Pea Carrot Spinach, Taylors Lemon and Ginger Tea. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|