Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 46,20g | Eiwit: 63,01g | Kolhy: 152,39g.
Ontbijt: Nutrify Collagen Renew, Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Leite Integral. Lunch: Suco de Maracujá, Salada de Maionese, Tilápia Frita, Arroz Branco (Cozido). Diner: Scala Queijo Prato. Snacks/Andere: Enrolado de Presunto e Queijo, Pão com Ovo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio pessanha's Gewicht Geschiedenis
|